Alla inlägg av emelie@aol.se

Sprang ut från delfinariet på Kolmården

Jag följde med min pojkväns familj till Kolmården och passade på att utforska hur bra djuren såg ut att ha det (har aldrig varit där tidigare). Jag fick lära mig att de, tillsammans med andra djurparker, föder upp och ”sparar” på många utrotningshotade djur så att det ska finnas flera stammar kvar på jorden. Det tycker jag är jättebra. Däremot tycker jag inte att man ska få tjäna pengar på detta, utan bara gå runt. Det borde helt enkelt vara en angelägenhet för staten. Det positiva med det skulle bland annat vara att de då inte behöver ta in så många besökare. Jag tycker att djurparker borde vara som Azorerna, att endast ett visst antal ska få komma och titta, i taget, så att inte djuren blir skrämda. Men det är jättebra att man tillåter besökare så att vi alla får göra en bekantskap med djuren för att förstå hur viktigt det är att ta hand om naturen så att djuren får leva kvar.

Delfinshowen klarade jag inte av att se efter att ha sett åtskilliga dokumentärer om hur deprimerade delfiner på djurparker är (får antidepreissiva läkemedel). Om de håller på att utrotas så måste de inhängnas och skyddas men kan man inte göra en stor inhägnad i havet istället för små pooler?

Abetterplace
Undrar om den här lilla krabaten vet om att han är på en djurpark?

Abetterplace
Tar en SÄLfie! (Selfie = När bloggare tar kort på sig själva)

Fina relationer

Jag måste slå ett slag igen för hur viktigt det är med goda relationer. Jag har periodvis varit väldigt dålig på att njuta av att umgås med min familj och vänner men har blivit bättre på det nu. Och oj, vilken energiboost jag får av det. Relationer är banne mig det allra viktigaste för mig.

Idag hade jag en jättefin eftermiddag/kväll med en vän jag inte träffat på länge och är jättetacksam för att vi hade det så mysigt och för att jag vågade vara ärlig. Tack fina Stina!

Tidigare i veckan var jag och min fina pojkvän ute och åt en romantisk middag. Vad fantastiskt det var och vad mycket energi jag fick.

I söndags blev en riktig släktdag med syster, systerson och mamma i olika etapper. Jag är så tacksam över att jag och min systerson fått en bättre relation igen. Du är så fin Kim och jag är så stolt över dig! Tack ni andra släktingar med. <3

A better place Kim
Min fina systerson som fyllde 25 i söndags.

A better place Kärlek
Mysmiddag på Vapiano.

 

Kloka psykologens blogg

Eva är en fantastiskt psykolog som bland annat lärde mig att avundsjuka är en riktig guldkänsla. Hon menar på att avundsjuka dels talar om vad man vill och dels så talar det om att det är något som man har möjlighet att uppnå. Hon tror inte att man är avundsjuk på något som man vet att man inte klarar. Jag köper detta. Det ända jag upptäckte att man måste checka med sig själv är VAD man är avundsjuk på. Om man t.ex. är avundsjuk på en kändis är det då för att den är rik, populär, älskar sitt jobb, tar hand om sitt utseende eller något annat? Och då kan man komma på att det är något helt annat än det man trott från början. Testa själv så får du se och gör en avundsjukelista, du kanske lär dig mycket om dig själv!

Och kika gärna på Evas fina blogg.

Matcha bra för hälsan

Egentligen är det inte miljövänligt att köpa blommor transporterade från världens alla hörn. MEN när jag går förbi Hötorget och de rear ut flera blombuketter för nästan inga pengar inser jag att om jag inte köper de här så kommer de att slängas. I en konteiner. Om jag däremot köper dem så hamnar de ju i min kompost och det är väl ändå bättre för ekosystemet? Näring som kommer tillbaka. Jag har förvisso också tänkt att om jag köper dem så ser försäljarna att de går åt och fortsätter med stora kvantiteter. Ska tänka på det nästa gång!

Men blommorna har en annan fin effekt, en hälsoeffekt. Dels tillför de syre i rummet och dels gör de rummet finare. Titta så fint de matchar med gardinerna! Jag tror att man mår mycket bättre om man tycker att sin egen omgivning är fin. Och jag tycker om när saker matchar! I detta fall: Blommorna + gardinerna = sant. <3

A better place blomma

A better place Gardiner
Mysigt att sitta och arbeta här!

Håll(bar) i hatten

Jag ska testa att jobba i en örtträdgård och behöver något för att skydda ansiktet mot solen och hittade de här fina hattarna i återvinningsbart material på Åhléns.

Gissa vilken jag valde?

Hållbar hatt
This one? 100% papper och ingen färg. Tyvärr passar inte materialets kulör min hudton särskilt bra…

A better place Hatt
Eller this one? 70 % papper, resten miljöovänliga material, fina färger (dock miljöovänliga) som passar min hudton.

Och vinnare blev…Miljön! = översta hatten!

Våga vara ärlig

Jag skickade nyligen ett meddelande till en vän där jag skrev vad jag kände, vilket jag tycker är jättesvårt och jobbigt! Jag var jätterädd för att inte få något svar eller få ett jobbigt svar. Men det fick jag inte. Jag fick ett jättefint svar och jag är så tacksam! Är så tacksam för mina fina vänner och för att jag vågar vara ärlig! Våga du med!

Ps. När man är ärlig är det dock viktigt att man först kollar så det man skriver inte är en försvarsmekanism grundad på svartsjuka eller avundsjuka eller dylikt. Det bästa är att skriva Jag känner så här… (och inte Du…).

Miljövänlig hårtoning

I hårfärger är det ofta tyvärr väldigt starka kemikalier så jag lade ner användningen av det för ett par år sedan. Dock känns det viktigt för mig att känna mig fin i håret och jag gör inte det med min naturliga hårfärg då den är alldeles för guldig. Efter egen intution och bekräftelse från en fantastisk färganalytiker vet jag att min hy passar bäst i kalla, matta färger. Så när jag skulle klippa mig senast fick jag veta att det finns många miljövänliga, ekologiska toningar (färg som tvättas ur efter ett par månader). Så jag testade det och det känns jättebra att ha en hårfärg att trivas i! Om man vill färga håret vet jag att många kunder på Life var nöjda (och jättesnygga i håret) med Herbiques Henna-färg. Och om man vill bleka håret så finns det olika produkter med kamomill!

20140515_142734
Nya hårfärgen!

Tyst retreat hemma

Jag och min pojkvän har haft två dagar nästan helt utan intryck för att bearbeta och rensa ut tankar och känslor och komma närmre oss själva.

Så här går det till när jag kör tyst retreat hemma:
– Dator, telefon, TV, Keyboard av.
– Får ej prata med någon. Helt tyst.
– Frukost: en Lars Frölander smoothie och en bärsmoothie (med nötmjölk).
– Förmiddag: Meditation en timme samt fri tid för att göra ingenting.
– Lunch: En näringsrik och god sallad.
– Eftermiddag: En timmes meditation, tyst promenad samt fri tid att göra ingenting.
– Middag: Lax eller kyckling med sallad till (denna gång blev det bl.a sparris).
– Efter middag: Fri tid samt 30 minuters meditation.
– 21.00 En kopp te.
– Natti natti!

Verkligen fantastiskt för kroppen och själen. Jag mår ofta skit första dagen och som en prinsessa andra dagen! Men ju oftare jag gör det ju mindre jobbigt är det. Helst skulle jag vilja ta ett par dagar per vecka till detta. Vad sägs om 5:2 fast minska intryck istället för kalorier?